Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)

Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)

4.2 37 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 porcje

Składniki

  • cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
    1000 g
  • wody
    50 g
  • skrobi kukurydzianej
    3 łyżki
  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    80 g
    80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki
    400 g
  • korzenia selera pokrojonego na kawałki
    100 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    100 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • ząbek czosnku
    1
  • mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
    400 g
  • boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 0,5 cm kostkę
    100 g
  • oliwy z oliwek
    50 g
  • przecieru pomidorowego, typu passata (patrz wskazówka)
    100 g
  • liść laurowy, suszony
    1
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • ziół prowansalskich, suszonych
    1 łyżeczka
  • papryki słodkiej, mielonej
    ½ łyżeczki
  • liści bazylii, świeżych posiekanych, do dekoracji
    4 gałązki

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 657.2 kcal / 2749.7 kJ
Białko 35.2 g
Tłuszcz 46.9 g
Węglowodany 27.4 g
Błonnik 6.9 g
Tłuszcz nasycony 15.2 g
Sód 1258.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...