![Rumienienie cukinii Rumienienie cukinii](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4c912c3a-f724-4d5c-821b-b9420ee8ed7a/Derivates/365fcd14-3d78-4986-a75a-1893da6bfb8a.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
20
g oleju
lub 20 g oliwy z oliwek - 200 g cukinii pokrojonej w 2 cm półplastry
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 425.5 kJ / 101.7 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.5 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 10 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Rumienienie warzyw na zupę lub gulasz
25 Min
Rumienienie bakłażana
30 Min
Rumienienie papryki z cebulą
25 Min
Rumienienie papryki
20 Min
Rumienienie kiełbasy
20 Min
Rumienienie szparagów
20 Min
Rumienienie pieczarek z boczkiem
20 Min
Delikatne rumienienie marchewki
15min
Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki
30 Min
Delikatne rumienienie fasolki szparagowej
25 Min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45 Min
Rumienienie pieczarek
25 Min