
Urządzenia i Akcesoria
Solomillo de cerdo agridulce con orejones y ciruelas pasas
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 raciones
Składniki
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calabacines sin los extremos (aprox. 600 g) en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo2
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de aceite de oliva60 g
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diente de ajo3
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de solomillo de cerdo en trozos de 3 cm salpimentados500 g
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de cebolla en trozos150 g
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de tomate concentrado1 cucharada
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manzana (sin piel ni semillas) en cuartos cortados por la mitad1
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de brandy30 g
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de vino de Oporto100 g
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de mostaza1 cucharadita
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de ciruelas pasas sin hueso30 g
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de orejones de albaricoque30 g
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de piñones tostados1 - 2 cucharadas
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
413 kcal /
1726 kJ
Białko
30.8 g
Tłuszcz
24.5 g
Węglowodany
17.4 g
Błonnik
5.5 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Sód
113.3 mg