Saumon au chou, crème à l'ail

Saumon au chou, crème à l'ail

4.1 138 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

100 g de crème liquide 30-40% m.g.
3 gousses d'ail
8 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
500 g de chou blanc (½ chou blanc env.), coupé en morceaux
250 g de riz basmati
1000 g d'eau
600 g de saumon frais
20 g de beurre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 372.3 mg

Białko 34.5 g

Kalorie 2573.8 kJ / 613.3 kcal

Tłuszcz 26.8 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 11.3 g

Węglowodany 54.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°22 49 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Lieu vapeur, sauce au safran, tagliatelle de carottes et riz

1 Std.

Filet de dorade grise à la normande

1 Std.

Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron

45 Min

Boulettes de saumon et céréales

40 Min

Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux

35 Min

Spaghetti saumon-brocoli

45 Min

Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles

45 Min

Saumon au fenouil et sauce au yaourt

1 Std.

Merlan aux poireaux

30 Min

Poulet aux choux de Bruxelles, curry et moutarde

40 Min

Pavés de saumon, riz coriandre et citron

30 Min

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

45 Min