Saumon au chou, crème à l'ail

Saumon au chou, crème à l'ail

4.1 141 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

100 g de crème liquide 30-40% m.g.
3 gousses d'ail
8 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
500 g de chou blanc (½ chou blanc env.), coupé en morceaux
250 g de riz basmati
1000 g d'eau
600 g de saumon frais
20 g de beurre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 372.3 mg

Białko 34.5 g

Kalorie 2573.8 kJ / 613.3 kcal

Tłuszcz 26.8 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 11.3 g

Węglowodany 54.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°22 49 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry

1 godz. 5 min

Lieu et pommes de terre vapeur, sauce beurre blanc au citron vert

40 min

Thon mariné et courgettes au thym

45 min

Saumon et pommes de terre, sauce aux champignons

45 min

Rôti de bœuf, purée de pommes de terre et céleri

45 min

Poulet à la crème, champignons et purée pomme-panais

1 godz.

Poulet aux choux de Bruxelles, curry et moutarde

40 min

Saumon au fenouil et sauce au yaourt

1 godz.

Steak haché au gruyère

30 min

Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron

45 min

Gratin d'automne au merlan, sauce citronnée

1 godz. 25 min

Merlan aux poireaux

30 min