Avocat créole

Avocat créole

4.1 82 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

500 g d'eau
30 g de riz étuvé
2 pincées de sel
4 c. à soupe de mayonnaise maison (voir "Conseil(s)")
1 c. à café de moutarde
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 c. à soupe de jus de citron vert
1 c. à soupe de ketchup
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
5 - 6 gouttes de sauce au piment, type Tabasco® à ajuster en fonction des goûts
2 avocats évidés (réserver les coques)
1 boîte de chair de crabe en conserve égouttée (poids net égoutté : 105 g)
1 c. à soupe de fines herbes

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 829.8 mg

Białko 19 g

Kalorie 1189.8 kJ / 851.8 kcal

Tłuszcz 50 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 4.5 g

Węglowodany 71.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisine du placard vol. II 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade poire-bacon, sauce à la moutarde

20 min

Tartelettes aux crabes et crevettes

1 godz. 10 min

Bricks de thon, fenouil et carotte

55 min

Salade d'endives à la mimolette et œuf poché

25 min

Œufs mimosa à la courgette

25 min

Entremets ananas aux petits-beurre

3 godz. 15 min

Œufs farcis à la berrichonne

40 min

Quiche de magret de canard aux oignons et pommes

1 godz. 10 min

Taboulé de pamplemousse et crevettes

55 min

Gratin de moules au curry

50 min

Quiche aux fruits de mer, ail et persil

1 godz. 45 min

Gratin d'endives à l'italienne

1 godz. 45 min