Risotto au cabillaud et petits pois à la menthe

Risotto au cabillaud et petits pois à la menthe

2.6 34 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

2 - 3 branches de menthe fraîche effeuillées
le zeste d'un citron jaune
50 g d'oignon coupé en deux
30 g d'huile d'olive
300 g de riz spécial risotto type carnaroli ou arborio
60 g de vin blanc
750 g d'eau
150 g de petits pois surgelés
250 g de filet de cabillaud coupé en morceaux (3-4 cm)
1 c. à café de sel
40 g de beurre coupé en morceaux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 438 mg

Białko 19.8 g

Kalorie 2125 kJ / 507.8 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 3.9 g

Tłuszcz nasycony 6.8 g

Węglowodany 64.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Faciles ou créatives 60 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Risotto

30 min

Chili con carne doux pour enfants (18 mois et +)

50 min

Curry poulet-crevettes-ananas

35 min

Sauté de veau au pineau-des-charentes et pommes de terre

50 min

Pâtes au saumon, aneth et citron

40 min

Spaghetti saumon-brocoli

45 min

Risotto au poulet et aux artichauts

35 min

Gnocchis à la carbonara

15 min

Risotto crevette-épinard

40 min

Riz à la tomate et aux saucisses

30 min

Risotto aux saucisses et aux petits pois

50 min

Risotto de poulet aux champignons

30 min