Tagliatelle de légumes, sauce au thon

Tagliatelle de légumes, sauce au thon

3.9 90 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 35 min

2 portions

Składniki

Les tagliatelle de légumes

500 g d'eau
250 g de courgettes
250 g de carottes
du sel

La sauce au thon

1 boîte de miettes de thon au naturel (120 g env., poids net égoutté)
1 c. à café de câpres au vinaigre égouttées
150 g de crème épaisse, 5-15% m.g.
¾ c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1291.5 mg

Białko 19.5 g

Kalorie 1057.5 kJ / 253 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 4.5 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 15.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tomates farcies

1 godz. 10 min

Risotto au cabillaud et petits pois à la menthe

35 min

Œufs mimosa à la courgette

25 min

Tarte fine tomates cerise, mozzarella et thon

1 godz. 10 min

Saumon au chou, crème à l'ail

45 min

Tarte feuilletée soleil à la provençale

2 godz.

Spaghetti de légumes et sauce au saumon

40 min

Feuilleté soleil tomate-olive

1 godz. 55 min

Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron

45 min

Tarte au thon à la tomate

1 godz. 30 min

Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette

40 min

Parmentier de lieu noir

1 godz. 20 min