Bœuf coco

Bœuf coco

3.9 108 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 3 godz. 20 min

4 portions

Składniki

60 g d'échalotes
2 gousses d'ail
20 g gingembres frais
4 c. à soupe d'huile d'olive
800 g de paleron de bœuf coupé en morceaux (3 cm)
400 g de lait de coco
1 c. à soupe de coriandre en poudre
1 c. à café rase de noix de muscade en poudre
½ c. à café de sel
quelques feuilles de coriandre fraîche pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 385.8 mg

Białko 61.3 g

Kalorie 3115 kJ / 749.8 kcal

Tłuszcz 52.3 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 25.8 g

Węglowodany 7.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Au fil des mois - novembre vol. II 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Riz au porc cinq-épices

50 min

Filet mignon de porc façon vindaloo

30 min

Curry de porc aux pommes de terre

1 godz. 15 min

Curry poulet-crevettes-ananas

35 min

Bœuf thaï aux oignons et riz basmati

30 min

Poulet au gingembre et aux oignons

40 min

Porc barbecue et épis de maïs

40 min

Steaks hachés façon thaïe

50 min

Curry de bœuf coco et riz

1 godz. 40 min

Bœuf Stroganoff

1 godz.

Bœuf à l'orange et nouilles chinoises

1 godz. 30 min

Bœuf carottes vietnamien

1 godz. 20 min