Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 160 g d'olives vertes dénoyautées
- 100 g d'oignons nouveaux
- 2 c. à soupe de câpres au vinaigre
- 6 pétales de tomate confite
- 2 c. à soupe de zeste de citron non traité, râpé
- 3 ailes de raie, nettoyées et parées
- sel
- poivre moulu
- 6 c. à soupe d'huile d'olive
- 600 g d'eau
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1644.2 kJ / 393.3 kcal
- Białko
- 34.7 g
- Węglowodany
- 7.2 g
- Tłuszcz
- 24.5 g
- Błonnik
- 3.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry
1 Std. 15 Min
Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson
35 Min
Pintade à la moutarde et aux pommes
1 godz. 5 min
Salade de raie
1h 45min
Lapin au cidre et purée céleri-pomme
1 Std. 10 Min
Papillotes de cabillaud en feuille de chou
55 min
Papillotes de merlu fenouil, citron, olives
40p
Langoustines sauce au whisky
1 Std. 10 Min
Maquereaux sauce au citron et brocolis
45min
Petits encornets à l'ail, artichauts et lard
30min
Maquereaux à la moutarde
30min
Salade de raie aux agrumes, câpres et croûtons
1 godz. 5 min