
Urządzenia i Akcesoria
Truite aux petits légumes, sauge et citron
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
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pavés de truite (600-700 g)4
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citrons jaunes non traités zeste et jus2
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de gros sel15 g
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de sauge fraîche (voir "Conseil(s)")5 feuilles
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d'eau400 g
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de carottes nouvelles250 g
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de pommes de terre nouvelles coupées en deux120 g
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d'asperges vertes coupées en tronçons de 3 cm125 g
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d'oignons grelot130 g
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de pois mange-tout50 g
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d'amandes émondées50 g
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de sauge fraîche1 - 2 feuilles
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de beurre doux50 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
452 kcal /
1892 kJ
Białko
41.8 g
Tłuszcz
24.8 g
Węglowodany
15.8 g