Fritata de legumes

Fritata de legumes

4.3 15 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

Óleo em spray q.b. p/ untar
dentes de alho
2
bacon em cubos
150 g
azeite
20 g
cogumelos frescos cortados em quartos
150 g
sal
1 c. chá de
pimento assado cortado em tiras
100 g
pimenta
1 pitada de
espinafres baby
50 g
ovos
6
leite
50 g
amido de milho
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 13 g

Kalorie 971 kJ / 232 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista agosto 2019 25 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Camarão crocante com puré de brócolos e tomate

45 Min

Bacalhau gratinado com maionese

1 Std. 20 Min

Hambúrgueres de frango e parmesão

30 Min

Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia

1 Std.

Noodles de curgete com molho de castanha do Brasil

4 Std. 5 Min

Ovos en cazuela

1 Std.

Tarte de espinafres e arroz

35 Min

Fritata de brócolos e fiambre no forno

50 Min

Galete de tomate

45 Min

Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate

40 Min

Lasanha de peixe

1 Std. 5 Min

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

1 Std. 20 Min