Przejdź do głównej treści Szukaj
Fritata de legumes

Fritata de legumes
4.4 16 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Óleo em spray q.b. p/ untar
  • dentes de alho
    2
  • bacon em cubos
    150 g
  • azeite
    20 g
  • cogumelos frescos cortados em quartos
    150 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimento assado cortado em tiras
    100 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • espinafres baby
    50 g
  • ovos
    6
  • leite
    50 g
  • amido de milho
    10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 13 g
Kalorie 971 kJ / 232 kcal
Tłuszcz 19 g
Błonnik 1 g
Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista agosto 2019 25 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra

4.6(10)

30 min

Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos

4.2(6)

20 min

Mini pizas de beringela

4.7(19)

55 min

Quadrados de legumes e massa vermicelli

3.9(10)

50 min

Salada de pêssego com presunto

4.3(4)

40 min

Gressinos de chocolate e laranja

2.0(3)

1 godz. 30 min

Wrap caeser

4.6(19)

30 min

Tarte de Brie e legumes

4.8(59)

40 min

Tarteletes de legumes e bacon

4.7(23)

1 godz.

Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce

4.7(247)

40 min

Beringela recheada com atum

4.7(339)

1 godz.

Quiche de pimentos, espinafres e queijos

4.7(115)

1 godz. 15 min