Spanakopitas de carne e espinafres

Spanakopitas de carne e espinafres

4.6 35 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

6 doses

Składniki

P/ ralar

queijo parmesão cortado em pedaços
80 g

Espinafres

azeite
35 g
dentes de alho
2
espinafres descongelados bem espremidos
500 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
queijo ricota
100 g

Carne

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
carne de vaca picada
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
paprika
1 c. chá de
concentrado de tomate
15 g

Montagem

manteiga mais q.b. p/ untar
80 g
folhas de massa filo
12

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 35 g

Kalorie 1591 kJ / 381 kcal

Tłuszcz 26 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby® nas 4 estações 78 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

40 min

Tarte de frango, cogumelos e sidra

2 godz. 30 min

Tarte de alho-francês e fiambre

50 min

Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor

2 godz. 30 min

Quesadillas de peru e abacate

2 godz. 20 min

Quiche Lorraine

45 min

Tarte de espargos

1 godz.

Enrolados de atum em alface

20 min

Tarte de bacalhau e rosti de batata

1 godz. 23 min

Enrolado de cogumelos

1 godz. 20 min

Empada folhada de carne

1 godz. 45 min

Empanada de carne e azeitonas

1 godz.