Sopa asiática com almôndegas de peru

Sopa asiática com almôndegas de peru

4.7 16 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 doses

Składniki

azeite
20 g
molho de peixe
15 g
dentes de alho
2
coentros só os pés
10 g
peito de peru s/ pele semicongelado, cortado em pedaços pequenos
300 g
água
1100 g
leite de coco
400 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
pasta de caril vermelha
30 g
sal
½ c. chá de
aletria
100 g
ervilhas descongeladas
100 g
milho cozido escorrido
100 g
rebentos de soja
100 g
lima só a raspa
1
sumo de lima
20 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 17 g

Kalorie 1280 kJ / 306 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Outubro 2017 25 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

30 min

Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados

1 godz. 45 min

Feijoada vegetariana

1 godz. 20 min

Esparguete integral com pesto de ervilhas

30 min

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1 godz.

Caldo de pato com noodles e nabiças

50 min

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 min

Tortilhas vegetarianas

25 min

Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte

45 min

Muffins de espinafres e feta

30 min

Salada iraniana com molho de abacate

15 min

Salada fria de favas

30 min