Urządzenia i Akcesoria
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 porcje
Składniki
-
130 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
350 g pomidorów dojrzałych, pokrojonych na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
30 - 70 g pasty curry rogan josh30 - 70 g żółtej pasty curry
-
25 g koncentratu pomidorowego
-
400 - 475 g białej ciecierzycy, ugotowanej, odsączonej400 - 475 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
2 liście limonki Kaffir, świeże2 liście limonki Kaffir, suszone
-
½ łyżeczki soli (opcjonalnie)
-
25 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
11 g
Kalorie
1089 kJ /
260 kcal
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
28 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Kokosowy dhal z soczewicy
20 min
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50 min
Dal makhani z soczewicy
50 min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1 godz. 15 min
Curry z soczewicą (dal)
40 min
Chana masala
35 min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25 min
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55 min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 min
Wegańskie chili
40 min
Pikantna potrawka z bakłażana
30 min
Wegańskie "chili con carne"
1 godz.