Urządzenia i Akcesoria
Macco di fave messinesi con calamari
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
2 porzioni
Składniki
Sugo di calamari
-
1 spicchio di aglio
-
1 peperoncino secco piccante (opcjonalnie)
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
250 g di anelli di calamaro
-
30 g di vino bianco secco
-
80 g di passata di pomodoro
-
1 pizzico di sale
Macco di fave
-
50 g di cipolla a pezzi
-
1 mazzetto di finocchietto selvatico lavato e asciugato
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
400 g di fave fresche sgusciate
-
200 g di acqua
-
1 pizzico di sale
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
500.5 mg
Białko
15.8 g
Kalorie
1373.3 kJ /
328 kcal
Tłuszcz
21.4 g
Błonnik
4.5 g
Tłuszcz nasycony
3.1 g
Węglowodany
18.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Polpette in foglia di limone con salsa al limone
50 min
Polpettone ripieno con uova sode
1 godz. 20 min
Fettuccine cime di rapa, stracciatella e pepe rosa
1 godz. 40 min
Menù: Merluzzo con patate e zucchine; burro agli agrumi e muffin al cioccolato
45 min
Pollo alla birra a Cottura Lenta con purè di zucca e patate
4 godz. 10 min
Polpette di Altamura con sugo di peperoni
1 godz.
Stufato di piselli e carciofi
45 min
Fagioli alla contadina
35 min
Roastbeef con crema di clementine
45 min
Quadrucci seppie e piselli
1 godz. 45 min
Patate ripiene su cipolle caramellate
1 godz. 15 min
Melanzane grigliate con emulsione e salsa allo yougurt
35 min