Urządzenia i Akcesoria
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
6 portions
Składniki
-
800 g de pommes de terre en morceaux (3-4 cm)
-
1 ½ c. à café de sel selon vos goûts
-
6 filets de poisson blanc, (120-200 g chacune)6 filets de cabillaud, sans la peau (120-200 g chacune)
-
150 g d'oignon coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
100 g de carotte en morceaux
-
30 g d'huile d'olive et un peu pour huiler
-
50 g de vin blanc (opcjonalnie)
-
400 g de tomate en morceaux
-
½ c. à café de poivre noir, moulu selon vos goûts
-
100 g d'eau
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
33 g
Kalorie
1269 kJ /
302 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
3.4 g
Węglowodany
25 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Ma cuisine au quotidien
133 Przepisy
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Filet de porc à la sauce moutarde
35 Min
Tortilla de pomme de terre au chorizo
50 Min
Tarte aux légumes du soleil
50 Min
Pot-au-feu de poulet miso
1 Std. 45 Min
Enchiladas de boeuf
30 Min
Pilaf de riz sauvage au porc
1 Std. 10 Min
Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur
50 Min
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
55 Min
Roulé de dinde au bacon et sauce aux cèpes
50 Min
Pâtes et petits pois
35 Min
Poulet au poivron rouge
1 Std. 5 Min
Cannelloni au porc, sauce aux légumes
1 Std.