
Urządzenia i Akcesoria
Pilaf de riz sauvage au porc
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portions
Składniki
-
de feuilles de persil frais et un peu pour la finition30 g
-
de pruneaux dénoyautés (opcjonalnie)40 g
-
de feuilles de sauge fraîche5 g
-
de feuilles de coriandre fraîche et un peu pour la finition10 g
-
d'huile végétale40 g
-
gousse d'ail2
-
d'échine de porc, désossée en morceaux (3 cm)500 g
-
de poudre de paprika4 - 6 pincées
-
de carottes en morceaux200 g
-
de feuilles de persil frais20 g
-
d'oignons émincés250 g
-
de mélange de riz sauvage300 g
-
de concentré de tomates30 g
-
d'eau700 g
-
de cumin en poudre½ c. à café
-
du poivre moulu selon vos goûts
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
696.3 kcal /
2917.3 kJ
Białko
36 g
Tłuszcz
28.3 g
Węglowodany
68 g
Błonnik
10 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Sód
181.3 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Faciles ou créatives
9 Przepisów
Beneluks
Beneluks