Poulet au garam masala
TM5 TM31 TM6

Poulet au garam masala

4.2 (50 ocen)

Składniki

Mélange d'épices garam masala

  • 2 c. à café de grains de poivre noir
  • 2 c. à soupe de graines de coriandre
  • 1 c. à soupe de graines de cumin
  • ½ c. à café de noix de muscade moulue
  • 1 c. à café de clou de girofle, moulu
  • 1 c. à soupe de cardamome en poudre
  • ½ c. à café de cannelle en poudre
  • 1 feuille de laurier

Poulet au garam masala

  • 400 g de tomates concassées en conserve
  • 80 g de crème aigre, 10% M.G.
  • 50 g de beurre
  • 1 c. à café de sucre (opcjonalnie)
  • ¾ c. à café de sel, selon vos goûts
  • 500 g de filet de poitrine de poulet, sans peau, en cubes (3 cm)

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1159 kJ / 277 kcal
Białko
32 g
Węglowodany
5 g
Tłuszcz
14 g
Błonnik
1.6 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy