![Poulet au garam masala Poulet au garam masala](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/98B346FB-0970-43C9-A25A-084999DE53D9/Derivates/9BA4DDE3-2D4C-4086-BA0B-5510725F2F07.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Mélange d'épices garam masala
- 2 c. à café de grains de poivre noir
- 2 c. à soupe de graines de coriandre
- 1 c. à soupe de graines de cumin
- ½ c. à café de noix de muscade moulue
- 1 c. à café de clou de girofle, moulu
- 1 c. à soupe de cardamome en poudre
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 1 feuille de laurier
Poulet au garam masala
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 80 g de crème aigre, 10% M.G.
- 50 g de beurre
- 1 c. à café de sucre (opcjonalnie)
- ¾ c. à café de sel, selon vos goûts
- 500 g de filet de poitrine de poulet, sans peau, en cubes (3 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1159 kJ / 277 kcal
- Białko
- 32 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 1.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1h
Chilli con carne
40min
Couscous royal
1 Std. 10 Min
Brownies
50 Min
Blancs de poulet à la pizzaiola
55 min
Baguette
3 Std. 45 Min
Effiloché de poulet à la sauce tomate
30min
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35 Min
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
55 min
Curry de poulet Thaï rapide
40min
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40min
Cheesecake (avec cuisson)
7sa 20 dk