Urządzenia i Akcesoria
Toast au poulet à la mexicaine
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
8 portions
Składniki
-
200 g d'oignons en quartiers
-
200 g de grains de maïs doux frais
-
60 g d'huile d'olive
-
1 cube de pâte de bouillon de poulet
-
400 g de piments Poblano frais, sans peau et déveinés (voir conseil)400 g de lanières de piment Poblano, surgelées
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200 g de crème épaisse
-
300 g d'escalope de poulet, sans peau en cubes
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1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir moulu
-
16 tortillas de maïs, (voir conseil)16 toasts mexicains
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1152 mg
Białko
13 g
Kalorie
1520 kJ /
362 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
39 g
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Saveurs du Mexique
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
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