Name: Paprykarz ze śledziem
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 8 porcji
Ingredients: 1000 g wody; 1 łyżeczka soli; 120 g ryżu białego; 70 g cebuli, przekrojonej na pół; 1 ząbek czosnku; 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki; 50 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki; 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki; 20 g oleju rzepakowego,; 200 g przecieru pomidorowego, typu passata,; 1 łyżeczka cukru,; 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej,; 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej; ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; 1 szczypta cynamonu, mielonego; 300 g filetów ze śledzi, solonych, a'la Matjas, opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 2 cm kawałki

Składniki

1000 g wody
1 łyżeczka soli
120 g ryżu białego
70 g cebuli, przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
50 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
20 g oleju rzepakowego,
200 g przecieru pomidorowego, typu passata,
1 łyżeczka cukru,
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej,
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta cynamonu, mielonego
300 g filetów ze śledzi, solonych, a'la Matjas, opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 2 cm kawałki

Wartości odżywcze: na 1 porcję
Kalorie: 731.6 kJ / 174.8 kcal
Białko: 9.2 g
Węglowodany: 16.6 g
Tłuszcz: 8.6 g