
Urządzenia i Akcesoria
Śledzie w sosie makowym
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 porcji
Składniki
-
cebuli szalotki przekrojonej na pół150 g
-
filety ze śledzi, solone, a’la Matjas (ok. 400 g), opłukane (patrz wskazówka), pokrojone na 4 cm kawałki4
-
maku20 g
-
majonezu80 g
-
kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu gęstej150 g
-
musztardy np. miodowej, rosyjskiej, dijon (zależnie od preferencji)5 g
-
curry, mielonego1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
koperek, świeży tylko liście, posiekane, do dekoracji
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
375.8 kcal /
1572.5 kJ
Białko
24 g
Tłuszcz
28 g
Węglowodany
6.5 g
Błonnik
1.8 g
Tłuszcz nasycony
6.9 g
Sód
216.5 mg