![Roladki z kurczaka z cebulą i suszonymi śliwkami Roladki z kurczaka z cebulą i suszonymi śliwkami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4e3b8638-7e76-4c5f-8450-aed140345e39/Derivates/14532cb1-5776-4bb1-96cd-6d3cac1a8521.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g śliwek suszonych, bez pestek
- 450 g cebuli, przekrojonej na pół
- 4 filety z piersi kurczaka, bez skóry (600-700 g)
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia kurczaka
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia kurczaka
- 500 g wody
- 40 g oliwy z oliwek
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1058.7 kJ / 252.9 kcal
- Białko
- 19.8 g
- Węglowodany
- 32.6 g
- Tłuszcz
- 6.8 g
- Błonnik
- 5 g
Alternatywne przepisy
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25min
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1 godz.
Sernik makowy z jabłkami
7 Std. 40 Min
Kurczak w cieście cytrynowym
20min
Kurczak z pieczarkami zapiekany pod ciastem francuskim
1 godz.
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
1u. 15min
Udziec indyczy zawijany w boczek z ziemniakami
1 Std. 40 Min
Roladki z piersi indyka
2u. 30min
Kurczak w sosie miodowym
25min
Rolada z indyka z brzoskwiniami i morelami na Varomie
1u. 45min
Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami
1 godz.
Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10min