Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Dodatkowo wymagane
Thermomix® Friend
Pstrągi z warzywami i sosem holenderskim
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
2 porcje
Składniki
Warzywa i pstrągi
-
wody750 g
-
ziemniaków pokrojonych na 3-4 cm kawałki350 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
warzyw, mieszanych (np. szparagów, różyczek kalafiora, marchewki), pokrojonych na kawałki350 g
-
pstrągi, świeże, oczyszczone (ok. 220 g każdy)2
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Sos holenderski
-
wody50 g
-
masła pokrojonego na kawałki100 g
-
żółtka4
-
białego wina50 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
882 kcal /
3694 kJ
Białko
44 g
Tłuszcz
59 g
Węglowodany
36 g
Błonnik
7.1 g
Tłuszcz nasycony
33 g
Sód
1922 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
STACJA THERMOMIX FRIEND®
41 Przepisów
Polska
Polska
