Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

3.7 23 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 porciones

Składniki

10 g perejil chino fresco
700 g de pechuga de pollo en trozos pequenos
1 naranja el jugo y la ralladura
1 ½ cdita de sal
1 pizca de pimienta molida
200 g de brócoli en trozos
300 g de calabacita en trozos
30 g de aceite de oliva
150 g de cebolla
100 g de zanahoria
800 g de agua
350 g de cuscús

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 0 mg

Białko 106 g

Kalorie 4800 kJ / 1143 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 137 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

30.Treinta.30 90 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Atún crujiente con salsa de ciruelas al moscatel

35min

Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india

25min

Tagine de pollo con narajas caramelizadas

35min

Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

50min

Sopa de garbanzos (Revithia)

1h 40min

Pollo a la cazadora

40min

Salsa cremosa de perejil

35min

Tortitas de calabaza y pavo

40min

Pasta con pollo y pesto

30min

Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas

1h 30min

Pimientos rellenos de quinoa

1h

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25min