Wegański placek (farinata)

Wegański placek (farinata)

4.1 19 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 50 min

8 kawałków

Składniki

130 g mąki z ciecierzycy Melvit
450 g wody
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
1 szczypta pieprzu białego, mielonego
½ łyżeczki soli

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 kawałek

Białko 3.6 g

Kalorie 339.6 kJ / 81.1 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.8 g

Węglowodany 9.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PEŁNE ZDROWIA 60 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków

4 Std. 50 Min

Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami

2 Std. 20 Min

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

1 Std. 55 Min

Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)

40 Min

Farinata - włoski placek z ciecierzycy

1 Std. 30 Min

Burgery z soczewicy i purée z bobu

1 Std. 10 Min

Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz

12 Std. 30 Min

Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

8 Std. 10 Min

Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka

1 Std. 15 Min

Placek z hummusem z cieciorki

20 Min

Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry

1 Std. 20 Min

Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli

1 Std.