Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 130 g mąki z ciecierzycy, Melvit
- 450 g wody
- 15 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 1 szczypta pieprzu białego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- Wartości odżywcze
- na 1 kawałek
- Kalorie
- 339.6 kJ / 81.1 kcal
- Białko
- 3.6 g
- Węglowodany
- 9.8 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 1.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mąka z ciecierzycy
45 Min
Mąka gryczana
5min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 Std.
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30 Min
Wegański burger bezglutenowy z portobello
1 Std.
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55 min.
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I
10 Min
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
1 Std. 20 Min
Wegański parmezan
25 Min
Farinata - włoski placek z ciecierzycy
1 Std. 30 Min
Focaccia (bez glutenu)
1 Std.