Urządzenia i Akcesoria
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 55 min
6 kawałków
Składniki
Ciasto
-
200 g mąki gryczanej Melvit
-
50 g mąki ryżowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
-
50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
-
180 g wody
-
1 łyżeczkę suchych drożdży, pokruszonych10 g świeżych drożdży pokruszonych
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 łyżeczka octu jabłkowego
-
¼ łyżeczki soli
Konfitura z cebuli
-
300 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
10 - 15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
15 g oliwy z oliwek
-
25 g miodu płynnego
-
10 - 15 g octu balsamicznego
-
¼ łyżeczki rozmarynu, suszonego, tylko liście½ łyżeczki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
1 łyżeczka soli
-
50 g różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
-
10 czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
-
1 łyżka słonecznika łuskanego
-
rukola ilość do podania
-
oliwa z oliwek (opcjonalnie) aromatyzowana, np. rozmarynem, ilość do podania
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 kawałek
Białko
7.2 g
Kalorie
1258.1 kJ /
300.5 kcal
Tłuszcz
14.5 g
Błonnik
2.7 g
Węglowodany
37.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
PEŁNE ZDROWIA
60 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Wegański burger bezglutenowy z portobello
1h
Bezglutenowe bułki
1h 15min
Bezglutenowy spód do tarty
35min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Mąka gryczana
5min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3h 30min
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1h 30min
Brownie fasolowo-gryczane
1h
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2h 50min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50min