Pulpo en salpicón

Pulpo en salpicón

4.8 178 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

6 raciones

Składniki

100 g de agua
500 g de mejillones frescos limpios
300 g de pulpo cocido cortado en rodajas
200 g de langostinos cocidos
50 g de pepinillos en vinagre
50 g de aceitunas verdes sin hueso
100 g de pimiento rojo en trozos
100 g de pimiento verde en trozos
200 g de cebolla en cuartos
100 g de aceite de oliva virgen extra
30 g de vinagre
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta negra molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 16.5 g

Kalorie 819 kJ / 196 kcal

Tłuszcz 12.4 g

Błonnik 1.6 g

Węglowodany 4.4 g

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Dostępny w

Menos de 400 kcal 99 Przepisów
Hiszpania

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