Urządzenia i Akcesoria
Pulpo en salpicón
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
6 raciones
Składniki
-
100 g de agua
-
500 g de mejillones frescos limpios
-
300 g de pulpo cocido cortado en rodajas
-
200 g de langostinos cocidos
-
50 g de pepinillos en vinagre
-
50 g de aceitunas verdes sin hueso
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
200 g de cebolla en cuartos
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de vinagre
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimienta negra molida
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
16.5 g
Kalorie
819 kJ /
196 kcal
Tłuszcz
12.4 g
Błonnik
1.6 g
Węglowodany
4.4 g
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Menos de 400 kcal
99 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
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