Bacalao con gambones y almejas

Bacalao con gambones y almejas

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Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 raciones

Składniki

8 gambones crudos enteros
70 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
200 g de agua
500 g de almejas frescas
50 g de cebolla
150 g de calabacín
4 lomos de bacalao al punto de sal
1 - 2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
50 g de leche

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 618.6 mg

Białko 43.1 g

Kalorie 2591 kJ / 620 kcal

Tłuszcz 47.2 g

Błonnik 5.9 g

Tłuszcz nasycony 5.5 g

Węglowodany 5.8 g

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Revista Thermomix nº 151 37 Przepisów
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