Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami

Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami

3.8 4 rating

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

10 sztuk

Składniki

50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
1000 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
1 łyżeczka soli
100 g ryżu białego, Thailand premium, Melvit (patrz wskazówka)
40 g wiórków kokosowych

40 g płatków kokosowych
100 g quinoa (komosy ryżowej) Melvit
¼ - ½ łyżeczki cynamonu, mielonego

¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
10 śliwek suszonych, bez pestek
olej rzepakowy ilość do smażenia

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Białko 2.7 g

Kalorie 719.7 kJ / 171.9 kcal

Tłuszcz 7.2 g

Błonnik 2.6 g

Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PEŁNE ZDROWIA 60 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Bagietka bezglutenowa

1 godz. 45 min

Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej

2 godz. 30 min

Krakersy z komosy ryżowej i chia

35 min

Marchewkowe kulki energetyczne

15 min

Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)

40 min

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

14 godz. 15 min

Deser kokosowo-pistacjowy

1 godz. 5 min

Sernik z tofu (tofurnik)

4 godz. 40 min

Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)

40 min

Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką

2 godz. 30 min

Bułeczki orkiszowe

2 godz. 30 min

Deser kokosowy z Varomy

1 godz.