Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami

Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami

3.8 4 oceny

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

10 sztuk

Składniki

50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
1000 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
1 łyżeczka soli
100 g ryżu białego, Thailand premium, Melvit (patrz wskazówka)
40 g wiórków kokosowych

40 g płatków kokosowych
100 g quinoa (komosy ryżowej) Melvit
¼ - ½ łyżeczki cynamonu, mielonego

¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
10 śliwek suszonych, bez pestek
olej rzepakowy ilość do smażenia

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Białko 2.7 g

Kalorie 719.7 kJ / 171.9 kcal

Tłuszcz 7.2 g

Błonnik 2.6 g

Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PEŁNE ZDROWIA 60 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Faworki bezglutenowe

1 godz. 15 min

Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

16 godz.

Batoniki migdałowo-kawowe z czekoladą

4 godz. 50 min

Słodkie bułeczki z nadzieniem z czarnego sezamu

1 godz. 30 min

Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado

50 min

Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami

2 godz. 20 min

Jaglane batony z migdałami

4 godz. 20 min

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

2 godz.

Batoniki kokosowo-migdałowe

1 godz. 20 min

Lodowy deser groszkowo-miętowy

10 min

Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe

1 godz. 20 min

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

55 min