Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango

Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango

4.3 75 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 10 godz. 50 min
4 porcje

Składniki

Pieczony naleśnik jaglany
  • bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
    200 g
  • ekstraktu z wanilii, naturalnego
    1 ½ łyżeczki
  • cukru waniliowego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    2 łyżeczki cukru wanilinowego
  • jajka
    3
  • płatków jaglanych
    45 g
  • wiórków kokosowych
    10 g
  • malin, świeżych
    100 g
Jogurt mango
  • mango, bardzo dojrzałego pokrojonego na kawałki
    400 g
  • mleka 3,2% tłuszczu, niepasteryzowanego, w temp. pokojowej
    1000 g
  • jogurtu naturalnego z kulturami bakterii, min. 2 % tłuszczu
    120 g
  • mleka skondensowanego, słodzonego (opcjonalnie)
    200 g
  • mleka w proszku (patrz wskazówka)
    70 g

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 512 kcal / 2142.2 kJ
Białko 22.8 g
Tłuszcz 21.2 g
Węglowodany 60.6 g
Błonnik 5.9 g
Tłuszcz nasycony 11.8 g
Sód 271.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...