Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
TM5 TM6

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

Składniki

  • 200 g migdałów, blanszowanych
  • 40 g wiórków kokosowych
  • 2 łyżeczki mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
  • 2 łyżeczki nasion chia, Melvit
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 jajko, rozm. M
  • 2 łyżeczki octu jabłkowego
  • 20 - 25 g wody

Wartości odżywcze
na 1 sztukę
Kalorie
818.3 kJ / 195.4 kcal
Białko
6.6 g
Węglowodany
7.4 g
Tłuszcz
17.7 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 3000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo®  i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów  – bez żadnych haczyków! 

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Pokaż wszystkie