Otrębowe bułki z oregano

Otrębowe bułki z oregano

3.8 43 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

8 sztuk

Składniki

240 g mleka plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek
30 g drożdży świeżych pokruszonych

1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g)
220 g mąki orkiszowej, razowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
140 g mąki gryczanej Melvit
15 - 20 g otrębów owsianych Melvit
50 g otrębów gryczanych Melvit
1 jajko rozm. M
15 - 20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
1 łyżeczka suszonych pomidorów, mieszanki przypraw np. z chili
1 - 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
1 łyżeczka soli

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Białko 9.8 g

Kalorie 943.1 kJ / 225.2 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 40.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PEŁNE ZDROWIA 60 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Bułki orkiszowe z ziołami

Bułki orkiszowe z ziołami

2 godz.

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

1 godz. 45 min

Pizza na mąkach pełnoziarnistych

Pizza na mąkach pełnoziarnistych

1 godz. 30 min

Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem

Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem

1 godz. 30 min

Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego

Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego

2 godz. 20 min

Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany

1 godz. 30 min

Chleb orkiszowy

Chleb orkiszowy

1 godz. 40 min

Bułeczki orkiszowe

Bułeczki orkiszowe

2 godz. 30 min

Chleb z ziarnami

Chleb z ziarnami

2 godz. 30 min

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

1 godz. 45 min

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

1 godz. 15 min

Bułki grahamki

Bułki grahamki

1 godz. 5 min