Urządzenia i Akcesoria
Vegetarian quiche
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 55 min
6 portions
Składniki
Pastry
-
rolled oats45 g
-
hazelnuts60 g
-
sunflower seeds80 g
-
plain flour115 g
-
butter chilled and cut into pieces, plus extra for greasing100 g
-
egg1
-
cold water½ - 1 tsp
Filling
-
asparagus trimmed1 bunch
-
boiling water
-
vintage cheddar cheese cut into pieces60 g
-
leek trimmed and cut into thin slices1
-
extra virgin olive oil20 g
-
fresh baby spinach leaves40 g
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
eggs4
-
milk of choice60 g
-
pouring (whipping) cream60 g
-
raw baby beetroots (orange or red), trimmed and cut into thin slices3
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
19.1 g
Kalorie
2307.4 kJ /
549.4 kcal
Tłuszcz
41.5 g
Błonnik
6.7 g
Węglowodany
23.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lentil moussaka
3 godz. 30 min
Filo spinach slice
55 min
Vegetarian sausage rolls
40 min
Leek quiche
1 godz. 20 min
Spinach and feta galette
1 godz. 50 min
Vegetable lasagne
1 godz. 35 min
Harvest nut roast with gravy
1 godz. 30 min
Vegetable curry with cauliflower couscous
45 min
Vegetable bake with goat's feta
1 godz. 30 min
Green goddess pizza
1 godz. 30 min
Broccoli mustard pasties
1 godz. 55 min
Melanzane parmigiana
2 godz. 5 min