Urządzenia i Akcesoria
Filo spinach slice
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
6 portions
Składniki
-
olive oil plus extra for greasing50 g
-
slivered almonds100 g
-
tasty cheddar cheese cut into pieces50 g
-
brown onion cut into halves80 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds2
-
salted butter40 g
-
dried oregano1 tsp
-
cayenne pepper to taste1 - 2 pinches
-
nutmeg to taste1 - 2 pinches
-
eggs5
-
plain flour1 tbsp
-
feta cheese cut into pieces (3-4 cm)200 g
-
frozen spinach leaves thawed and well drained (see Tips)500 g
-
lemon juice30 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
filo pastry5 sheets
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
894 mg
Białko
22 g
Kalorie
2512.5 kJ /
598.2 kcal
Tłuszcz
40.1 g
Błonnik
59.5 g
Tłuszcz nasycony
13.3 g
Węglowodany
10.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vegetarian sausage rolls with spelt pastry
1 godz. 40 min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes,Thermomix® Cutter, using modes)
20 min
Fish cakes with beurre blanc sauce
1 godz.
Summer dahl
35 min
Slow-cooked eggplant pasta sauce
5 godz. 40 min
Vegetarian quiche
1 godz. 55 min
Chorizo and bean winter warmer
1 godz. 30 min
Easy citrus pie
1 godz.
Chocolate fruit and nut squares
1 godz. 10 min
Lamb rack with port sauce and parsnip purée
1 godz.
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 min
Mixed grain salad with lemon and honey dressing
55 min