
Urządzenia i Akcesoria
Migdałowa quinoa z owocami
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porcje
Składniki
-
quinoa (komosy ryżowej) Melvit200 g
-
napoju migdałowego, niesłodzonego500 g
-
syropu z agawy40 - 60 g
-
soku z limonki, świeżo wyciśniętego10 - 25 g
-
cynamonu, mielonego1 szczypta
-
borówek amerykańskich100 g
-
truskawki, świeże pokrojone w 5 mm plastry4
-
banan, dojrzały pokrojony w 5 mm plastry1
-
migdałów, w płatkach4 łyżeczki
-
ziaren sezamu, białego2 łyżeczki
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
318 kcal /
1331.4 kJ
Białko
10.6 g
Tłuszcz
9 g
Węglowodany
51 g
Błonnik
6.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

PEŁNE ZDROWIA
60 Przepisów
Polska
Polska