
Urządzenia i Akcesoria
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 porcje
Składniki
-
orzechów pekan40 g
-
rodzynek60 g
-
kaszy gryczanej, niepalonej200 g
-
mleka500 - 550 g
-
wody450 - 500 g
-
syropu klonowego plus dodatkowa ilość do polania20 g
-
ekstraktu z wanilii, naturalnego1 łyżeczka
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
217 kcal /
906 kJ
Białko
4.3 g
Tłuszcz
9.2 g
Węglowodany
29.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

ZDROWE ŚNIADANIE
10 Przepisów
Polska
Polska