Gryczanka z orzechami i rodzynkami

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

3.5 329 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 porcje

Składniki

  • orzechów pekan
    40 g
  • rodzynek
    60 g
  • kaszy gryczanej, niepalonej
    200 g
  • mleka
    500 - 550 g
    500 - 550 g napoju migdałowego
  • wody
    450 - 500 g
  • syropu klonowego plus dodatkowa ilość do polania
    20 g
    20 g miodu, płynnego, plus dodatkowa ilość do polania
  • ekstraktu z wanilii, naturalnego
    1 łyżeczka

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 217 kcal / 906 kJ
Białko 4.3 g
Tłuszcz 9.2 g
Węglowodany 29.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...