Pasta bezjajeczna

Pasta bezjajeczna

4.3 207 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

350 g

Składniki

180 g tofu, świeżego pokrojonego na kawałki
120 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy (patrz wskazówka)
40 g musztardy
10 g oleju rzepakowego
1 łyżeczka czarnej soli, kala namak
½ łyżeczki kurkumy, mielonej

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 742.9 mg

Białko 9.7 g

Kalorie 700.3 kJ / 167.1 kcal

Tłuszcz 9.4 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

WEGE ENERGIA 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Pesto z zielonego groszku i mięty z ricottą

10 Min

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

25 Min

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

1 Std. 45 Min

Migdałowa quinoa z owocami

30 Min

Tabbouleh z bobem

50 Min

Krem z marchwi z harissą i chrupiącą ciecierzycą

55 Min

Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur

2 Std. 10 Min

Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

8 Std. 10 Min

Quiche z tofu i szpinakiem

1 Std. 50 Min

Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów

15 Min

Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą

20 Min

Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową

1 Std.