Pasta bezjajeczna

Pasta bezjajeczna

4.3 206 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

350 g

Składniki

180 g tofu, świeżego pokrojonego na kawałki
120 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy (patrz wskazówka)
40 g musztardy
10 g oleju rzepakowego
1 łyżeczka czarnej soli, kala namak
½ łyżeczki kurkumy, mielonej

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 742.9 mg

Białko 9.7 g

Kalorie 700.3 kJ / 167.1 kcal

Tłuszcz 9.4 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

WEGE ENERGIA 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

25min

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

2h

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

1h 45min

Migdałowa quinoa z owocami

30min

Krem z marchwi z harissą i chrupiącą ciecierzycą

55min

Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur

2h 10min

Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów

15min

Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

8h 10min

Tabbouleh z bobem

50min

Quiche z tofu i szpinakiem

1h 50min

Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową

1h

Falafele z bobu i cieciorki

50min