Kulki owsiane z burakiem i borówkami

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

4.2 80 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

20 sztuk

Składniki

czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
100 g
płatków owsianych, błyskawicznych
100 g
daktyli bez pestek
125 g
borówek amerykańskich
125 g
oleju kokosowego
1 łyżka
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 łyżki
wiórków kokosowych
50 g
kurkumy, mielonej
¼ łyżeczki

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Kalorie 59 kcal / 246.8 kJ

Białko 1 g

Tłuszcz 2.5 g

Węglowodany 10 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Sód 5.9 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ZDROWO 9 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Bananowe kulki mocy

Bananowe kulki mocy

20 min

Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym

Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym

55 min

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

1 godz. 20 min

Wegańskie ciastka bananowe

Wegańskie ciastka bananowe

1 godz. 5 min

Ciasto z batatów

Ciasto z batatów

1 godz. 50 min

Owsiane batoniki z batatami

Owsiane batoniki z batatami

55 min

Placki z marchewki z dipem oscypkowym

Placki z marchewki z dipem oscypkowym

1 godz.

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3 godz. 30 min

Migdałowe brownie z buraka

Migdałowe brownie z buraka

1 godz. 55 min

Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców

Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców

40 min

Krem czekoladowy z awokado

Krem czekoladowy z awokado

5 min

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

2 godz.