Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Papillote de pollo a la pimienta con verduras y caldo
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 raciones
Składniki
Papillotes de pollo
-
20 g de pimienta negra en grano
-
2 cucharadas de orégano seco
-
½ cucharadita de sal
-
2 pechugas de pollo sin piel
-
1 cebolleta en rodajas muy finas
-
2 cucharadas de aceite de sésamo tostado
-
2 cucharaditas de miel
-
2 cucharaditas de extracto de buey
-
1 cucharada de semillas de sésamo
Caldo de verduras y verduras al vapor
-
2 zanahorias (aprox. 130 g)
-
1 puerro (aprox. 150 g)
-
1 calabacín pequeño con piel (aprox. 120 g)
-
100 g de cebolla en trozos
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 manojo de espárragos verdes pequeños
-
250 g de judías verdes frescas en tiras
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
17.9 g
Kalorie
898 kJ /
215 kcal
Tłuszcz
10.7 g
Błonnik
3.9 g
Węglowodany
11.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Papillote de pollo con uvas
40 min
Salmonetes en papillote con guarnición de verduras
25 min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
50 min
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35 min
Chucrut marinero (Choucroute de la mer)
35 min
Brochetas picantes de pavo
1 godz.
Solomillo de ternera al vapor
15 min
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20 min
Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos
20 min
Albóndigas al vapor con tomate fresco al romero
40 min
Fingers picantes de pollo para dos
45 min
Mero en salsa de cítricos
30 min