Ligeras

11 Przepisów

Mantén una dieta sana y ligera sin renunciar al postre. Todos los platos con menos de 400 kcal. para cuidarse disfrutando de recetas atractivas a la vista, al olfato y al gusto.

Crema de judías verdes

Crema de judías verdes

35 min

Ensalada de calabacín y mango

Ensalada de calabacín y mango

5 min

Acelgas con tomate

Acelgas con tomate

30 min

Guiso de lentejas y alubias con verduras

Guiso de lentejas y alubias con verduras

45 min

Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco

Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco

10 min

Mero en salsa de cítricos

Mero en salsa de cítricos

30 min

Merluza al vapor de almejas

Merluza al vapor de almejas

30 min

Papillote de pollo a la pimienta con verduras y caldo

Papillote de pollo a la pimienta con verduras y caldo

45 min

Carpaccio de ternera con salsa de piñones

Carpaccio de ternera con salsa de piñones

5 min

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

5 min

Cheesecake ligero

Cheesecake ligero

2 godz. 50 min