Przejdź do głównej treści Szukaj
Seppie in zimino

Seppie in zimino
4.6 69 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 gambo di sedano a tocchetti
  • 30 g di cipolla a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 800 g di seppie lavate in acqua e sale, a striscioline
  • 60 g di vino bianco secco
  • 200 g di pomodori a tocchetti
  • 400 g di bietole, le foglie senza la parte bianca, a striscioline
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 30.2 g
Kalorie 1209 kJ / 289 kcal
Tłuszcz 15.7 g
Błonnik 2.6 g
Węglowodany 6.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Giro d'Italia 31 Przepisów
Włochy
Sapori d'Italia 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Vellutata di fagiolini con pollo croccante

4.2(34)

35 min

Zuppa di baita

4.4(147)

45 min

Zuppa di farro e castagne

4.3(77)

1 godz. 10 min

Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante

3.9(99)

1 godz.

Polenta pasticciata con cavolo nero e formaggi filanti

4.7(136)

1 godz. 35 min

Zuppa di castagne

4.8(66)

1 godz.

Zuppa di ceci e castagne

4.6(34)

1 godz. 20 min

Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

4.0(3)

55 min

Purè di finocchi

4.4(55)

35 min

Insalata di lenticchie e menta

4.7(69)

3 godz. 55 min

Panzanella con mandorle e acciughe

4.7(128)

2 godz. 30 min

Pomodori gratinati

4.1(66)

1 godz. 10 min