Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

4.0 3 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

10 pezzi

Składniki

Salsa al mango

250 g di polpa di mango a pezzi
15 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
25 g di miele
1 cucchiaino di senape
1 pizzico di sale

Cottura a vapore

3 zucchine a rondelle (spessore 2 cm)
2 pizzichi di sale
500 g di acqua
200 g di code di mazzancolle pulite

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 3.4 g

Kalorie 171 kJ / 41 kcal

Tłuszcz 0.3 g

Błonnik 0.8 g

Węglowodany 6.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Uno tira l'altro 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno

25 min

Pollo alle arachidi

25 min

Uova in cocotte in salsa saporita

30 min

Zucchine tonde ripiene con porri e uvetta

1 godz. 30 min

Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante

1 godz.

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

30 min

Pollo con cavolfiori tricolore con olio aromatizzato ai pepi

4 godz.

Asparagi alla parmigiana

50 min

Pomodori gratinati

1 godz. 10 min

Panzanella con mandorle e acciughe

2 godz. 30 min

Insalata di farro e vongole in vasetto

1 godz.

Torta salata piselli e primo sale

2 godz. 15 min