Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

4.0 3 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

10 pezzi

Składniki

Salsa al mango

250 g di polpa di mango a pezzi
15 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
25 g di miele
1 cucchiaino di senape
1 pizzico di sale

Cottura a vapore

3 zucchine a rondelle (spessore 2 cm)
2 pizzichi di sale
500 g di acqua
200 g di code di mazzancolle pulite

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 3.4 g

Kalorie 171 kJ / 41 kcal

Tłuszcz 0.3 g

Błonnik 0.8 g

Węglowodany 6.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Uno tira l'altro 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Gamberoni al Varoma con emulsione

30 min

Gamberi insaporiti

15 min

Gamberoni con avocado e yogurt

35 min

Gamberoni con chips di patate viola e timo

50 min

Salmone balsamico su noodles di zucchine

30 min

Gamberi in insalata esotica

30 min

Salmone con salsa bernese e asparagi

50 min

Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

30 min

Marinatura per pesce alla griglia

15 min

Coppe di gamberi e fagioli cannellini

30 min

Filetto al vino passito e pepe verde (per 2 persone)

35 min

Salmone al cartoccio

35 min