Iced four-spice latte (Post-natal)

Iced four-spice latte (Post-natal)

4.3 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 10 min

2 glasses

Składniki

Macadamia and hemp milk

macadamia nuts
140 g
filtered water plus extra for soaking
1000 g
hemp seeds (see Tips)
100 g
pitted Medjool dates
60 g
sea salt
1 pinch
natural vanilla extract (optional)
½ tsp

Four-spice latte

piece fresh turmeric peeled (see Tips)
2 - 3 cm
ground cinnamon plus extra for dusting
1 tsp
ground black pepper
⅛ tsp
piece fresh ginger peeled
2 - 3 cm
natural vanilla extract
1 tsp
honey (see Tips)
2 tsp
ice cubes
130 - 150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 9 g

Kalorie 1618.5 kJ / 385.4 kcal

Tłuszcz 31.2 g

Błonnik 4.1 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wholefood child 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Rosy glow smoothie

10 min

Immune boosting smoothie (Post-natal)

5 min

Pure green goodness

5 min

Vanilla nut milk

12 godz. 20 min

Acai berry bowl

10 min

Coconut and cinnamon teff porridge

30 min

Orange and mango chia pudding

3 godz. 15 min

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30 min

Macadamia and hemp milk (Post-natal)

2 godz. 5 min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 min

Green smoothie bowl

20 min

Daily green smoothie

10 min