Pink smoothie bowl with coconut and pecans

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

3.3 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

beetroot peeled and cut into pieces
150 g
apple cored and cut into pieces
1
dried apricots
4
pure maple syrup
30 g
rolled oats (see Tips)
40 g
orange juice chilled
70 g
LSA (optional - see Tips)
20 g
ice cubes
50 g
chia seeds (see Tips)
½ tablespoon
dried apple slices
10
coconut chips
2 tbsp
pecans
12

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 58.5 mg

Białko 9.3 g

Kalorie 1860.3 kJ / 443 kcal

Tłuszcz 21.6 g

Błonnik 13.6 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 47.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie bowls 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

LSA

LSA

5min

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

15min

Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli

Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli

10min

Beetroot latte (Post-natal)

Beetroot latte (Post-natal)

15min

Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

10min

Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie

Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie

5min

Hazelnut hot chocolate

Hazelnut hot chocolate

10min

Pomegranate smoothie bowl with chia seeds

Pomegranate smoothie bowl with chia seeds

10min

Carrot cake smoothie bowl

Carrot cake smoothie bowl

10min

Tropical smoothie bowl

Tropical smoothie bowl

20min

Popeye's power bowl

Popeye's power bowl

10min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50min