Guiso de setas y tofu

Guiso de setas y tofu

4.0 59 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

2 raciones

Składniki

Setas

35 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
500 g de setas frescas (partidas en tiras con las manos)
1 cucharadita de sal

Salsa

100 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo
700 g de tomate maduro en trozos
1 cucharadita de sal
30 g de aceite de oliva
100 g de tofu firme en trozos
10 g de albahaca fresca (hojas y parte del tallo) y algo más para espolvorear
tomillo fresco (opcjonalnie) (solo las hojas) para espolvorear

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 15 g

Kalorie 1983 kJ / 474 kcal

Tłuszcz 39 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Soy vegano 10 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Hamburguesas de soja

Hamburguesas de soja

35 min

Dip de queso vegano de anacardos

Dip de queso vegano de anacardos

5 min

Falafel de lentejas rojas y coliflor

Falafel de lentejas rojas y coliflor

2 godz. 30 min

Gratinado vegano de pasta Alfredo

Gratinado vegano de pasta Alfredo

45 min

Papillotes de tofu en cama de verduras

Papillotes de tofu en cama de verduras

30 min

Goulash de soja con dumplings

Goulash de soja con dumplings

1 godz. 25 min

Mac and Cheese vegano

Mac and Cheese vegano

5 godz.

Curry vegano con tofu

Curry vegano con tofu

30 min

Bol vegetariano de tofu, verduras y soja

Bol vegetariano de tofu, verduras y soja

30 min

Chile sin carne

Chile sin carne

1 godz.

Salsa boloñesa de soja

Salsa boloñesa de soja

40 min

Curry de garbanzos y verduras

Curry de garbanzos y verduras

25 min