En este tercer volumen seguimos preparando recetas fáciles, sabrosas y nutritivas con el objetivo de que la variedad también sea parte de tu dieta vegana.
Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu
4 godz. 30 min
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45 min
Macarrones con espinacas y bechamel de almendras
35 min
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 min
Curry de garbanzos y verduras
25 min
Guiso de setas y tofu
30 min
Risotto de quinoa con setas y champiñones
40 min
Pizza de invierno
9 godz.
Patatas y verduras gratinadas
40 min
Croquetas de patata y migas con kale y judías
1 godz.
