Urządzenia i Akcesoria
Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
6 raciones
Składniki
-
400 g de pepino con piel, sin semillas y en láminas muy finas
-
150 g de bulbo de hinojo en juliana muy fina
-
20 g de hojas de hierbabuena fresca
-
250 g de yogur natural
-
125 g de crème fraîche
-
30 g de zumo de limón
-
2 dientes de ajo
-
1 - 2 cucharaditas de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
15 g de aceite de oliva virgen extra
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
3 g
Kalorie
647 kJ /
155 kcal
Tłuszcz
13.5 g
Błonnik
1.4 g
Węglowodany
5.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ensalada de hinojo y manzana
20 min
Sopa de cebolla
1 godz. 10 min
Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada
15 min
Tabulé - Líbano
2 godz. 15 min
Ensalada de lombarda y pera
10 min
Tabulé de coliflor al vapor
40 min
Carpaccio de remolacha con burrata (Pelar)
1 godz. 25 min
Hinojo "a la parmesana"
1 godz. 25 min
Pak choi coreano (Bok choy doenjam muchim) - Corea
20 min
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15 min
Hinojo con tomates y aceitunas
45 min
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10 godz. 5 min