Wersje kompatybilne
Brochetas de ternera y feta con salsa tzatziki
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de pepino pelado (sin semillas) en trozos de 3 cm
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 4 - 6 tiras de piel de naranja (sin parte blanca)
- 5 - 6 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 14 - 20 hojas de menta fresca
- 1 - 2 chiles verdes frescos (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
- 650 g de carne picada de ternera
- 240 - 250 g de yogur griego
- 100 g de queso feta en dados de 1 cm
- 70 g de cebolleta tierna en trozos de 2 cm
- 1 cucharadita de comino molido
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de vinagre de vino blanco
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 595 kJ / 142.5 kcal
- Białko
- 13.4 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.1 g
- Błonnik
- 0.3 g
- Sód
- 256.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tacos de pollo adobado
1h 10 min
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1h
Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki
30 min
Piadina con pollo y berenjena
2 godz. 10 min
Cordero marroquí con cuscús de limón
4h
Falafel con ensalada y salsa tahini
9 godz.
Pollo con mantequilla (Murgh makhani)
1h 15 min
Hamburguesa de pollo con jalapeño y lima con smash de maíz
1h 15 min
Bao buns de panceta con ensalada de lombarda y zanahoria
1sa 20 dk
Pastel de pollo al estilo italiano
2sa
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10h 5min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h