Wersje kompatybilne
Brochetas de ternera y feta con salsa tzatziki
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de pepino pelado (sin semillas) en trozos de 3 cm
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 4 - 6 tiras de piel de naranja (sin parte blanca)
- 5 - 6 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 14 - 20 hojas de menta fresca
- 1 - 2 chiles verdes frescos (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
- 650 g de carne picada de ternera
- 240 - 250 g de yogur griego
- 100 g de queso feta en dados de 1 cm
- 70 g de cebolleta tierna en trozos de 2 cm
- 1 cucharadita de comino molido
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de vinagre de vino blanco
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 595 kJ / 142.5 kcal
- Białko
- 13.4 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.1 g
- Błonnik
- 0.3 g
- Sód
- 256.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pollo con salsa de sésamo
40 min
Costillas teriyaki y verduras agridulces (MEATER)
2 Std.
Pollo en salsa de soja con vegetales
3h
Gougères
40 min
Kofta de carne con salsa de yogur (yogurtlu Köfte)
35 min
Salmón al sésamo y crema de guisantes
1h
Hamburguesa de cordero deshilachado al vino tinto con aros de cebolla
1h 40 min
Portobello en rodajas con chimichurri de aguacate
30 min
Bocadillos de ternera (Banh mi) - Vietnam
1j 15 menit
Taquitos de pollo con jalapeños
45 dk
Salmón al estilo cubano con ensalada de tomates cherry y aguacate
30 min
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
55 min