Urządzenia i Akcesoria
Ensaladilla peruana con remolacha
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 30 min
6 raciones
Składniki
-
1900 g de agua
-
100 g de edamame100 g de guisantes (frescos o congelados)
-
15 - 18 cubitos de hielo
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
350 - 400 g de remolacha fresca (sin hojas, con piel y 4-5 cm de tallo (ver sugerencia)
-
150 g de zanahoria
-
300 g de patatas
-
150 g de judías verdes redondas frescas
-
100 g de maíz dulce en conserva (ver sugerencia)
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
30 g de zumo de lima
-
50 g de mayonesa
-
50 g de leche
-
8 - 12 hojas de lechuga
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
149.5 mg
Białko
5 g
Kalorie
741 kJ /
177 kcal
Tłuszcz
7.6 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Węglowodany
21.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar
20 min
Ensalada Waldorf con pollo
30 min
Pastel de batata con boloñesa vegetariana
45 min
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25 min
Aguacates a la plancha con tomate picante
25 min
Pesto de perejil
5 min
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50 min
Ensalada de hinojo, apio y manzana verde
15 min
Champiñones rellenos con verduras
1 godz.
Ensalada de espelta perlada a la griega
1 godz.
Pimientos rellenos con salsa de tomate
2 godz. 15 min
Guiso de verduras italiano
40 min