Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Ensalada detox con kale
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 raciones
Składniki
-
aguacate maduro, sin piel ni hueso (aprox. 150 g)1
-
de aceite de oliva virgen extra30 g
-
de agua50 g
-
de salsa de soja30 g
-
de zumo de limón40 g
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de pimiento rojo en trozos de 3 cm100 g
-
de zanahoria en trozos de 3 cm60 g
-
de arándanos rojos deshidratados30 g
-
de lombarda en trozos de 3-4 cm100 g
-
de mango maduro en trozos de 3 cm100 g
-
de kale (las hojas troceadas, sin parte fibrosa)200 g
-
de semillas de sésamo1 cucharada
-
de pipas de girasol1 cucharada
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
230 kcal /
962 kJ
Białko
5.9 g
Tłuszcz
17.4 g
Węglowodany
13.9 g
Błonnik
6.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Clases temáticas
26 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
