Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Ensalada detox con kale
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 raciones
Składniki
-
1 aguacate maduro, sin piel ni hueso (aprox. 150 g)
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de agua
-
30 g salsa de soja
-
40 g de zumo de limón
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
100 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
-
60 g de zanahoria en trozos de 3 cm
-
30 g de arándanos rojos deshidratados
-
100 g de lombarda en trozos de 3-4 cm
-
100 g de mango maduro en trozos de 3 cm
-
200 g de kale (las hojas troceadas, sin parte fibrosa)
-
1 cucharada de semillas de sésamo
-
1 cucharada de pipas de girasol
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
5.9 g
Kalorie
962 kJ /
230 kcal
Tłuszcz
17.4 g
Błonnik
6.2 g
Węglowodany
13.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Clases temáticas
26 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces
30 min
Ensalada de cebada perlada con verduras
45 min
Ensalada de pomelo, espárragos y calabacín
20 min
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1 godz. 30 min
Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada
15 min
Ensalada de quinoa con espinacas, calabaza asada y granada
1 godz.
Ensalada de salmón, kale y quinoa
1 godz.
Kale, Bimi y arándanos con almendras
30 min
Ensalada tabulé de quinoa
25 min
Cuscús de coliflor y verduras crudivegano
20 min
Ensalada detox
5 min
Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada
30 min